– Mang tất khô sạch mỗi ngày và thay tất thường xuyên nếu chân ra mồ hôi.
– Chọn những đôi giày thoải mái cho phép đôi chân bạn có thể thở. Cũng tránh đi giày 2 ngày liên tiếp nếu có thể, thay vào đó đi những đôi giày khác nhau chí ít để một đôi giày có 24 giờ khô. Điều đó vừa giúp bạn ngăn cản ra mồ hôi vừa làm giảm cơ hội mùi hôi chân phát triển.
– Rửa sạch chân hằng ngày bằng xà phòng diệt khuẩn. Bạn cũng có thể rắc backing soda hoặc phấn rôm trẻ em lên đôi giày chuẩn bị sử dụng. Cách làm này dễ dàng và rẻ tiền mà hiệu quả.
– Bạn cũng có thể sử dụng bã chè hoặc chanh để rửa chân. Trong trà có chứa acid tanic sẽ ngăn đổ mồ hôi và loại bỏ mùi. Còn chanh cũng có tác dụng tương tự. Cố gắng rửa như vậy hàng tuần.
– Bạn có thể sử dụng một loại chất khử mùi hoặc chất xịt chống đổ mồ hôi chân. Hãy đảm bảo đó phải là sản phẩm chuyên dùng cho chân.
– Tránh mang giày dép nhựa mà hãy sử dụng giày dép da hoặc giày vải để giúp đôi chân bạn được thở.
– Tạo cho mình thói quen giữ đôi chân sạch sẽ, bôi kem dưỡng da, cắt móng chân thường xuyên.
Kho Tải Tổng Hợp
